DUIN triathlon Almere

Almere, 27-28 mei 2017, Duin Triathlon (divisiewedstrijd)

Het ging niet allemaal lekker voor TVS90. Tijdens de juniorenwedstrijd op zaterdag had Kim veel last van de warmte en op zondag was er een raadselachtige DSQ voor Loena. Maar anderen hadden een leuke dag ondanks de warmte.

Uitslagen van de divisie wedstrijden onder tab “Wedstrijden”.

Arie van de Kuil deed individueel mee aan de sprint triathlon. Hij was tevreden met het resultaat 1:24:40, weer op de goede weg.

 


Duin Triathlon Almere! Wedstrijd om snel te vergeten.

Om 16:10 met de andere juniores het water in. Een hele sterke land start en ik lag goed voorin! Voelde als een soort wereldwonder en meteen als een gek doorgetrokken. Al snel brilletje af geslagen en hele ritme weg, met het gevolg dat ik als 15e het water uit kwam. Een goede wissel (2e wisseltijd) en de focus op het fietsen. Helaas meteen de aansluiting gemist doordat ik m’n schoenen niet vastkreeg. Na een kilometer of 2 al misselijk, lege benen en mezelf ongeveer leeggekotst (sorry, ik kan het niet beter verwoorden…). Fietsen overleefd (15e fietstijd… niet gewend van mezelf) en na de snelste wissel toch nog begonnen aan het lopen. De gehele 1e ronde moeite met coördineren en benen waren helemaal leeg. Besloten om te stoppen en de 2e ronde niet af te maken. Na een tijdje in de finishtent gezeten te hebben voelde ik me toch niet goed worden. Meteen naar de EHBO tent gedragen en daar nog zo een half uur gelegen met infuus en zuurstof (en cola ?), maar na een half uurtje er weer bovenop gekomen.

Iedereen heel erg bedankt voor alle zorgen en steun! Ook EHBO-ers en anderen die in de tent hielpen, heel erg bedankt!!

Nu goed herstellen en dan weer relaxed opbouwen naar de volgende race.

-Kim van ‘t Verlaat


Door de weersomstandigheden een uur later dan gepland gestart in Almere, de 2e wedstrijd van het JeugdJunioren Circuit Nedtriathlonbond,16.10. Met een renstart het water in en ik was gelijk als eerste weg. Met mn nieuwe brilletje (die super fijn zwemt) en mijn snelle wetsuit van @aquaspherenederland . 2 rondes van 375m en tussendoor even een landlap, en poh wat was dat zwaar ookal was het maar een klein stukje. Ook als 1e het water uit met 2 andere snel daarachter. Met zn 3en de wisselzone uit, maar al snel viel er een gat. Na even alleen te hebben gereden in de volle tegenwind, aan kunnen sluiten bij het achtervolgende groepje. Goed met zn 3en kunnen samenwerken en zo de 2e ronde ingereden. Net achter ons de volgende groep en ook deze sloot aan. Na het keerpunt viel de groep uiteen, van ongeveer 10 meiden, naar samen met 3 andere en ook dat viel weer uiteen van 2 en 2. Dit toch weer dicht kunnen rijden met volle tegenwind en met zn 4en de wisselzone ingekomen. Flink warm was het wel en vooral met lopen hier het meeste last van. 2 rondes van 2.5km. Iedereen super bedankt die met extra water stond, dit heeft echt super geholpen. Ook alle aanmoedigingen, super tof!
Mijn liefste supportertje was ook weer mee
Niet de beste looptijd, maar goed wat wil je ook met dit weer. Nog een paar ingehaald en ook zelf door een aantal ingehaald. Uiteindelijk als 13e gefinisht, redelijk tevreden, maar kan nog zoveel verbeteren vooral met het fietsen !
Lekker trainen en op naar Weert over 2 weken !

– Nikita van den Ouden


 

Krimpenerwaard RunBikeRun

 

 

 

Het is niet de eerste keer dat de triathlon hier wordt omgezet in een RBR. Deze keer was niet de temperatuur van het water, maar de blauwalg de boosdoener.

Het was behoorlijk warm en dan is een extra loopfase wel heel warm. Maar er waren weer podiumplekken voor TVS90.

Op de korte afstand (5 – 24 – 2,5 km) waren er eerste plaatsen voor Ronald Kohn en Joekie de Hoog; 2e plaatsen voor Edwin van Straten en Yvonne Hijdra. Deze afstand werd gewonnen door Rob Musters. Yvonne maakte het spannend: na het eerste looponderdeel lag ze 3e , maar met het fietsen nam ze een ruime voorsprong en finishte 3 min voor nr 3.

Op de dubbele afstand eindigde Jan van der Meijs als 2e, vlak achter Robert de Korte. Ook Arjen Teijn behaalde een podiumplek, 2eH50

Henk’s foto’s

Film van RTV Krimpen


De triathlon van Krimpenerwaard – noodgedwongen een RBR – was bedoeld als onderdeel in de voorbereiding voor Luxemburg, dus niet te gek gedaan, maar toch wel een oogje op de klassering van de dames60 gehouden. Van Joekie kan ik niet winnen, maar de derde dame, JokeHeijmans, kende ik niet.

Tijdens de eerste loopronde kon ik Joke bijhouden, maar in de 2e ronde moest ik haar laten gaan en lag ik op plek 3. Tijdens de eerste fietsronde (van de 3 rondes) haalde ik haar in en ging toen vol door om een voorsprong voor het laatste looponderdeel op te bouwen. Achteraf had ik het wat rustiger aan kunnen doen want aan de streep hield ik ruim 3 minuten voorsprong voor de 2e plek

In de middag steeg de temperatuur tot 32 graden. Blij dat ik niet op de kwart was gestart.

Maar ik ben goed hersteld:  de volgende ochtend vroeg deed ik een fietstraining van 130 km, heerlijk rustig en koel, dat ging vrij gemakkelijk.

– Yvonne Hijdra


Het was lekker warm om 12.00 uur, toen het startschot klonk. Ik had mij voorgenomen niet te gek hard van start te gaan. Dit zorgde voor een 12e looptijd voor de 1e run (33.04 min. op 7.5km). Door met m’n loopschoenen te gaan fietsen waren m’n wissels dit keer eens heel rap. Het fietsen was pittig door de harde wind en de wijze waarop hij over het parcours heen blies. Met 1uur 5min. zette ik de 7e fietstijd op de klok. De afsluitende loop begon stroef, maar eenmaal op gang liep ik met 22.34 naar de 5e looptijd op de 2e run. Dit was 5 km.
Alles bij elkaar werd de eindtijd 2.03.01.
Dit was de 6e tijd overall en de 2e bij de catagorie H50. Tevreden met dit resultaat. Goed ook om te zien, dat alle trainingen z’n vruchten hebben afgeworpen.

– Arjen Teijn


De warmste 27 mei ooit hoorde ik gisteren ergens voorbij komen. Wat doe je dan? In ieder geval niet zwemmen, want de blauwalg verpestte dit feestje in Krimpen. Dus we moesten het doen met een zwaardere versie….5 km lopen, 24 km fietsen en 2,5 km lopen. Niet in mijn nadeel, zeker niet met die warme omstandigheden. Vandaag voor de eerste keer op de Ridley tijdritmachine, nog niet degene die ik besteld had en nog niet de dichtere wielen, maar dat je hier hard mee kan fietsen werd mij wel duidelijk in die 3 rondjes.
Niet overdreven hard gestart met lopen (20e looptijd). Ook een voorzichtig eerste rondje fietsen op die nieuwe fiets (10e fietstijd), je weet nooit hoe zo’n ding stuurt in de vele bochtjes op dit parcours). Met een sterk slot (5e looptijd) uitgekomen op 1:13:05, 13e plaats overall en 2e in de categorie heren 40.
Ook in de andere categorieën aardig wat tvs’ers in de prijzen. TVS 90 rules.
Bedankt Henk Hijdra voor de mooie foto’s en Deko Bikesport voor de goede service.

– Edwin van Straten

 

Korte afstand  
Ronald Kohn1:12:00 uur1eH50
Edwin van Straten1:13:05 uur2eH40
Ronald van Eeuwijk1:19:48 uur
Michel Siep1:22:06
Joekie de Hoog1:27:11 uur1eD60, 3eD
Ed Stuut1:32:44 uur
Yvonne Hijdra1:38:43 uur2eD60
LANGE AFSTAND
Jan van der Meijs1:54:42 uur2eH20, 2e overall
Arjen Teijn2:03:01 uur2eH50
Jeffrey van Haasteren2:24:32 uur
Gerard Vos2:30:39 uur
Mark van Gelder DNF

Sponsoractie Stichting Hulphond

Super Sunday Team Relays

Arnhem, zondag 30 april 2017

 

 

 

 

TVS’90 stond aan de start met 6 teams, waaronder het team Tri-Experience/HOPE


Gister was het Supersunday: De eerste wedstrijd van t seizoen! Met z’n vieren zwemmen, fietsen en lopen; als team! Supertof om zo bezig te zijn met een eigenlijk individuele sport! Het zwemmen ging aardig, fietsen was aardig zwaar en het lopen was voor mij echt afzien.. Nog nooit zo zwaar gehad tijdens een wedstrijd, waarschijnlijk te danken aan het willen verhuizen in april.. Dank voor m’n teamies die me hebben geholpen (en geduwd)! Al met al een supergezellige dag en op naar de volgende in Almere!

-Loena Bank


1e div DamesMaaike, Loena, Kim en Nikita1:06:12 uur8e
2e div DamesMelissa, Marjolein, Rianca en Sharleena1:24:01 uur22e
2e div HerenJan, Hidde, Martin en Ruben0:58:44 uur7e
3e div HerenTeam Tri-exp/HOPE
Delphin, Wesley, Wesley en Sebastiaan
1:01:37 uur3e
3e div HerenTeam TVS'90
Dennis, Jeroen, Ricardo en Gerard
1:07:50 uur16e
4e div HerenPascal, Remco, Marcel en Mitchel1:21:28 uur25e

Meer info over de Divisiewedstrijden in het afrolmenu “Wedstrijden/ Teamcompetities triathlon”

Verder was er een estafette wedstrijd waar het Team Edwin en Glenn van Straten een 10e plaats behaalden.

Joey van ‘t Verlaat’s team Trimates werd 5de/16 in de eredivisie.

Amanda Kolijn en Cathy de Vogel finishten met FusionTEAM 5de/25 in de vrouwen Tweede Divisie


Zondag 30 april was de eerste wedstrijd van de Teamcompetitie van het seizoen 2017 en dat was een speciale. Op ‘Super Sunday’ stonden alle teams uit de 5 verschillende divisies aan de start. Van nieuwkomers in de 4e divisie tot en met de toppers uit de eredivisie waar bijvoorbeeld ook Rachel Klamer acte de présence gaf in het team van TV Twente.
TVS’90 stond met 5 teams aan de start. Als eerste beten de heren van het 4e divisieteam het spits af. Remco, Marcel, Pascal en Mitchel gingen van start met als doel een top 25 plek in hun divisie. Nadat de stofwolken waren opgetrokken bleek dat ze exact hun doel hadden behaald. De 500 mtr zwemmen, 20 km fietsen en 5 km lopen werd als team afgelegd in een tijd van 1:21:28 en dat betekende de gewenste 25e plek.
Na de heren was het de beurt aan de heren in de 3e divisie. Ook zij moesten dezelfde afstand afleggen, na een wat moeizaam zwemonderdeel waarin Jeroen wat moeite had het tempo van de snelle zwemmers te volgen, ging het fietsen een stuk beter. Dankzij veel kopwerk van Dennis en vooral van Gerard konden Jeroen en Ricardo relatief fit aan de 5km starten. Gerard startte wat rustiger en het overgebleven drietal finishte in een tijd van 1:07:50 op een nette 16e plek.
In dezelfde divisie deden de TVS’ers die in het Tri Experience/ Team Hope team uitkomen (Delphin, Wesley, Sebastiaan en Wesley) het nog beter. Zij hebben aspiraties om te promoveren en met een 3e plek is dat doel nog prima haalbaar.
Het laatste mannenteam van TVS’90 dat aan de start kwam was in de heren in de 2e divisie. Jan, Hidde, Martin en Ruben stonden aan de start met de wetenschap dat dit team vorig jaar voor promotie streed en dat dat net niet was gelukt. Dit jaar een nieuwe poging. Zonder Joey, die TVS’90 verruild heeft voor het eredivisieteam Tri Mates, starten de heren voortvarend met het zwemonderdeel. Op het pittige selectieve fietsparcours moest Ruben de andere drie al snel laten gaan. De recente verhuizing en daardoor te weinig training wreekte zich. De resterende drie zetten ondanks dat een prima prestatie neer. Met een 2e looptijd finishten ze op een zwaarbevochten 7e plek in 58:44, 7 seconden voor plek 8.
Daarna was het de tijd voor de twee damesteams. Als eerste kwamen de tweede divisiedames in actie, een debuut voor alle vier de dames; Sharleena, Marjolein, Melissa en Rianca hadden in de weken voor Arnhem al vaker samen getraind. Dat was vooral bij het zwemmen te merken, met een 12e zwemtijd gingen ze de fiets op. Sharleena ondervond wat mechanische problemen bij het einde van het fietsen waardoor de overige drie eerder starten met het lopen. Gefinisht in een tijd van 1:24:01. Goed voor een 22e plek. Op 1 (!) seconde van de 21e plek. Een keurig debuut dus!
Het beste bewaart ook TVS’90 voor het laatst, met een ‘piepjong’ team gingen de dames van start in de 1e divisie. Na een wat behoudend zwemonderdeel kon daarna alle energie worden gericht op het fietsen en lopen. Nikita, Kim, Maaike en Loena gingen ‘vol gas’ van start en konden tot over de helft goed samen blijven rijden. Nikita moest daarna de overige drie laten gaan maar vocht zich knap nog naar de finish.
Na de 6e tijd bij het fietsen en een snelle wissel ging het lopen ook prima. Elkaar duwend om maar zo snel mogelijk te finishen eindigde ze heel goed op de 8e plek. De 1e divisie bestaat dit jaar uit 21 teams dus dit was een prima prestatie. De tijd van 1:06:12 was maar 3 minuten van de eerste plek af.
Al met al mooie prestaties die door de TVS teams zijn neergezet, erg leuk waren de aanmoedigingen van meegereisde supporters en alle online steunbetuigingen.

– Joey van ‘t Verlaat

foto’s van Angela Krijgsman

Uitslagen maart/april 2017

Oranjeloop Oudenhoorn – Lenteloop Rhoon – RBR Hilversum – CPC – Oostvoorne


Oudenhoorn, 27 april 2017,  Oranjeloop, 5 en 10 km

 OUDENHOORNORANJELOOP10 KM  
PltsVoornaamAchternaamWoonplaatsTijd

2Martin NieuwstratenSpijkenisse0:35:30
63TheoKraaijenbrinkZuidland0:38:43
87JaapBakkerSpijkenisse0:45:28
90Joekde HoogSpijkenisse0:47:16
2eD
49Wendyvan 't VerlaatSpijkenisse0:51:14
50AngelaKrijgsmanHellevoetsluis0:52:38
57RonaldFontijnSpijkenisse0:52:40
72YvonneHijdraSpijkenisse0:58:09
OUDENHOORNORANJELOOP5 KM
PltsVoornaamAchternaamWoonplaatsTijd
8SebastiaanGesquierreHellevoetsluis0:20:38
9Jeroenvan 't VerlaatSpijkenisse0:21:02
12JitskeWeersmaSpijkenisse0:22:041eD
17PimBakkerSpijkenisse0:23:37
51SharleenaRosSpijkenisse0:32:30

Rhoon, zondag 26 maart 2017, Optiek Tom Lenteloop 5 en 10 km

5 km

Martin Nieuwstraten, 17:01 min, 1e

Arjen Teijn,     19:44 min, 7e

Wendy v’t Verlaat, 23:39, 3eD

Glenn van Straten, 26:23 min

Edwin van Straten, 26:23 min

Joop van Opstal, 27:31 min

Melissa Post, 31:32min

10 Km

Meike Hoogmade, 53:40 min


Hilversum, zondag 19 maart 2017, Duathlon  5,2- 20 – 2,6 km

Kim v’t Verlaat.  1:12:00 uur

 


Den Haag, zondag 12 maart 2017, CPC loop 21 km

Angela Krijgsman en Amanda Kruithof Kremer, 2:12:26 uur

Martin Nieuwstraten en Melissa Post, 1:45:25 uur

Sebastiaan Gesquiêrre,  41:37,    10 km


 

Oostvoorne, zaterdag 11 maart 2017, Halve van Oostvoorne 8 en 21 km

Veel TVS-ers aan de start van deze mooie wedstrijd, vooral op de 21 km. Op de 8 km won Martin Nieuwstraten.

foto’s van Angela

21 KM  
Christian Monna10Hsen1:25:35
Theo Kraaijenbrink6H501:27:39
Wesley Bouman11Hsen1:27:42
Wesley Schol11H351:33:23
Ronald Kohn12H501:35:13
Gerard Bank30H501:45:15
René van Erk39H501:47:37
Frank Heusdens47H501:49:41
Richard Gouw47H401:54:26
Henk Hage60H501:55:28
Nannie Slooff29D402:07:43
Silvia v Schaick41D402:16:18
8 KM
Martin Nieuwstraten1e28:40 min
Arjen Teijn13e34:19 min

Rotterdam marathon 2017

Een groot aantal TVS-ers aan de start op deze zonnige dag.

 

 


Het was weer een fijn pleuris end. ….een warm pleuris end dit jaar. Door motivatie problemen en knie klachten later begonnen dit jaar aan de Rotterdam voorbereiding. Omdat ik in januari en februari toch nog reactie had op die knie heb ik toch met de rem erop getraind….vooral bij de snelheidstrainingen. Conditioneel zat het wel goed vandaag….maar snelheid kwam ik wat tekort. …of ik word gewoon oud. Maar met 3:22:25 ben ik zeer tevreden en wat was het weer geweldig met al die mensen. Dadelijk een stukje fietsen met Glenn want naar Feyenoord hoeven we ook niet te kijken. Hij zegt dat hij mij eruit gaat fietsen, want ik ben verzwakt. …dat zullen we nog wel eens zien.

– Edwin van Straten


Als eerste de Coolsingel af en als eerste de Coolsingel opgelopen, maar na 4,2 km lopen te rennen mocht ik, als snelste Nederlander, naast een Duitser en een Belg op het één na hoogste treetje plaatsnemen.

– Joey van ‘t Verlaat


Vandaag de AD City Run in Rotterdam gelopen!!

Goed gestart, lekker kunnen lopen en vooral heel erg genoten van het publiek en de muziekbandjes! De 2e plaats was dan ook erg onverwachts ? Merk dat m’n looptechniek goed vooruit gaat en voel me steeds sterker!

– Kim van ‘t Verlaat


Marathon Rotterdam! Wat was het zwaar en warm, maar wat een support! Dank je wel allemaal!

– Melissa Post


Geweldig……Genoten en een PR op de marathon,was wel mijn eerste.
Geweldig al die supporters, iedereen bedankt voor het support, en de hele sfeer van de marathon Rotterdam.
Finishen was mijn doel en dat heb ik gedaan!
En wel in 4:05. Mijn subdoel net niet gehaald, ik wilde finishen onder de 4 uur. Tot 30 km mijn tempo goed vast kunnen houden, daarna erg veel last van mijn benen, tegen kramp aan.
Misschien te warm of te snel gestart… Maakt ook geen zak uit ik ben gefinisht!!!
Met stukjes wandelen en dribbelen de finish gehaald….Super blij.
Nooit gedacht dat ik de marathon ooit kon lopen na veel blessure leed.
IK HEB GENOTEN!!!!
In het bijzonder Jos Noordegraaf bedankt voor de begeleiding! Geweldig!

– René van Erk


Onverstandig om te starten? Verstandig om uit te stappen?

Wie zal het zeggen…..dinsdagavond een laatste training zoals altijd, 20 minuutjes met 5 x 1′ wat versnellen. Daarbij pijn in mijn rechterkuit, daarom rust in rest van de week. Donderdag was de pijn en spanning in die kuit weg, vrijdag en zaterdag ging het nog beter met die kuit….dus, toch starten voor een 19de pleuris eind lopen te lopen. Meteen in de eerste paar honderd meter voelde ik het toch al weer……maar, dat zal toch wel verdwijnen? Nee hoor, elke stap voelde ik het en leek het alleen maar erger te worden…..zo ga ik niet nog 2,5 uur doorlopen besloot ik op het Havenspoorpad. Voor Ahoy, op bijna 19 km ben ik uitgestapt….19de keer Rotterdam Marathon, 1ste keer DNF, helaas! ff herstellen maar…..

– Michel Siep


Theo Kraaijenbrink3:15:42
Edwin van Straten3:22:45
Wesley Schol3:32:50
Delphin Kruythof Kremer3:35:35
Melissa Post3:35:58
Peter Verhelst3:41:51
Wesley Bouman3:41:51
Sebastiaan Gesquiêrre3:58:21
Jay Biharie3:58:45
René van Erk4:05:14
Karl Snoek4:06:16
Jeroen v't Verlaat4:14:50
Peter Jansen4:16:27
Ronald Fontijn4:31:41
Hans Akershoek5:03:31
Angela Krijgsman5:07:36
Michel SiepDNF
-- KWART MARATHON10,5 km
Yvonne Hijdra1:08:36
Irene Weening1:08:36
-- JEUGDLOOP4,2 km
Joey v't Verlaat13:55, 2e
Kim v't Verlaat17:07 2eD

ETU Junior Cup Triathlon Quarteira (Portugal)

Soms heb je van die wedstrijden waar voor jou alle stukjes in elkaar vallen… Vandaag was zo’n wedstrijd.
Als een na laatste mocht ik een van de nog weinige startplekken op het Portugese strand uitzoeken.
Na het startsein wist ik als een van de eersten de golven van de Atlantische oceaan tegemoet te lopen. Na de eerste boei lag ik, bijna tot mijn verbazing, dat ik nog midden in de groep lag. De rest van het zwemparcours was er een stemmetje in mijn hoofd dat alleen maar bleef schreeuwen “bijblijven, bijblijven”. Na flink pijn lijden kwam ik op 2 seconden van de groep het water uit. Na een goeie snelle wissel wist ik na een flinke krachtsinspanning binnen 400 meter het gat naar de 3e groep dicht te rijden. Samen met Finn en Davy de groep draaiende gehouden. Na 3 ronden door de straten van Quarteira, met een flinke klim halverwege iedere ronde, stapte ik als 5e/6e in onze groep van de fiets. Na de snelste wissel van iedereen als 3e van de groep begonnen met lopen. Lopen voelde goed en het lukte om mooi constant te blijven lopen. Halverwege nog wat kunnen versnellen en na een sprint, waarbij ik een Portugees nog op de lijn wist te pakken, finishte ik als 3e Nederlander op de 46e plaats. Een betere revanche op de wedstrijd in Holten van afgelopen jaar is er bijna niet.
Super tevreden over deze wedstrijd en toch blijven er altijd verbeterpunten. Zwemmen was een zeer groot pluspunt, maar tegelijkertijd kan er nog heel veel op gewonnen worden. Ook voor het eerst dat T1 en T2 allebei supergoed gingen. Lopen kan altijd nog harder, maar meer zat er vandaag echt niet in!

– Joey van’t Verlaat

Uitgelezen weer bij Zwemloop Bergen op Zoom

Op zaterdag 11 maart 2017 werd voor de 18e keer de Zwemloop Bergen op Zoom georganiseerd. Zwembad de Schelp en de Boulevard rondom de Binnenschelde vormde het decor voor de derde race in het Frijters Zwemloopcircuit 2017. TVS’90 was met 6 atleten en 5 starts goed vertegenwoordigd.

De eerste TVS-deelnemers doken bij de damesserie voor 500m zwemmen en 5 km lopen het water in. Eva Cornelisse was er ook als eerste dame weer uit (6:36); Maaike Weersma volgde daarna in 7:31. Drie seconde later kon Jitske Weersma het stokje overgeven aan Edwin van Straten, die het loopgedeelte voor zijn rekening zou nemen. De achtervolging op beide dames langs de kalme en net niet zonnige boulevard werd ingezet.

Eva kwam uiteindelijk toch als eerste dame over de meet in 28:31. Edwin had ondertussen Maaike ingehaald en volgde in 29:32; waarmee Jitske en Edwin het snelste duo waren. Maaike volgde in 31:31 en werd daarmee 3e dame.

In de heren-serie waren wederom 2 Belgen oppermachtig. Hidde Weersma had dan wel een goede zwemtijd neergezet (6:43), maar moest uiteindelijk ook nog eens 3 landgenoten voor laten gaan. Hidde kwam in 28:50 min. over de streep.

Glenn van Straten ging in de laatste serie (100m Z – 1km L) van start. Hij kwam als 4e uit het water (2:09) en kwam ook als 4e over de streep in een mooie tijd van 8:02 minuten.

Klik hier voor de uitslag.

De eerstvolgende zwemloop van dit circuit is op zondag 16 april 2017 in Breda.