Terugblik NK Run Bike Run 2017

Spijkenisse – Voor het tweede achtereenvolgende jaar is zondag in Spijkenisse bij TVS’90 het Nederlands Kampioenschap ¼ Run Bik Run gehouden. In totaal stonden in alle categoriën 320 deelnemers aan het vertrek.

In de ochtend was het eerst de jeugd die van start ging met hun wedstrijd om het NK. Daarna volgde er een race voor recreanten. Vervolgens kwamen de wedstrijdlopers, mannen en vrouwen, aan de start voor hun race die bestond uit 10 kilometer hardlopen, 40 kilometer fietsen en 5 kilometer hardlopen.

Voor alle uitslagen, klik hier

Voor alle foto’s & video’s klik hier

Almere weekend 2017

 

 

 

Zaterdag 9 september 2017, de hele en de halve afstand

Een TVS90 delegatie – voor zover ik weet – van 8 personen, 3 op de hele en 5 op de halve. Op de halve was er het debuut van Aglaia Hage (dochter van Silvia v Schaick). Streekgenote Concetta Pichierri werd 1e D45 op de halve afstand in 5:01:21 uur.


Almere Challenge full distance triathlon 9-9-2017 wat was je mooi en zwaar. Hierbij een kort verslag ervan.

Het zwemmen was de eerste kilometer oorlog door de massale zwemstart maar heb voor mij doen prima gezwommen 1:19:56 (doel was 1:20). Het fietsen ging boven verwachting enige is dat ik mijn voeding door onbekende oorzaak niet goed kon binnen houden dus daardoor minder gegeten en gedronken als geplanned. En onderweg wel echt Nederlands weer gehad wind/regen/hagel maar desondanks toch 5:32:56 gefietst (doel was 5:45). Toen het lopen pfff wat moest ik diep gaan 6 rondes van 7 km na 1,5 ronde was ik eigenlijk klaar vanwege het gebrek aan voeding op de fiets. Ik heb daardoor van het lopen weinig meegekregen van de supporters ik was helemaal weg SORRY daarvoor!! Elke drankpost cola gedronken en door het coachen aanmoedigen van mijn lieverd Amanda Kolijn (❤️) toch door kunnen zetten en 3:49:52 gelopen (doel was 3:45). Zij geloofde in mij en heeft mij die laatste ronde gezegd dat ik onder de 11 uur kon finishen waardoor ik door heb kunnen zetten. Dus dik tevreden met als eind resultaat 10:52:54 (doel was 11:15).

Echt iedereen onwijs bedankt voor alle support onderweg via app en berichtjes en het meeleven! Ook heb ik er 2 nieuwe helden bij met wie ik dit avontuur beleefd heb Karl Snoek en Gerard Vos. Super trots op deze 2 mannen hun eerste hele triathlon bedankt dat ik daar deel van uit mocht maken!

– Virgill Mighorst


Wat een mooie ervaring was de hele triatlon van Almere. Samen met mijn vrouw en kinderen het afgelopen jaar veel voor gedaan en gelaten, ze verdienen een groot compliment hiervoor. Robert de Korte van edo sports heeft me voorzien van trainingsschema’s echt prettig om op deze manier te trainen. Bedankt Robert!
Dan raceday zwemmen ging boven verwachting, fietsen onder Hollandse omstandigheden wind, regen, hagel. Lopen was zwaar maar toch voor mij mooie eindtijd 11:26.

Ik wil alle mensen die mij onderweg support hebben gegeven bedanken, vooral de tvs harde kern supporters wat een boost gaf dat elke keer, waanzinnig!!!!

Samen met Virgill Mighorst en Gerard Vos deze hele triatlon mogen doen, beide een fantastisch resultaat, het was in alle opzichten een prachtige dag!

– Karl Snoek


Gisteren mijn eerste echte halve triathlon volbracht de Challenge Almere middle distance. Vorig jaar de middle distance in Luxemburg was een run-bike-run geworden door de hoge waterstand van de Moezel.
Het zwemonderdeel ging voor mij niet zo lekker, erg druk en veel aanvaringen en daardoor kramp in mijn benen. Het zwemonderdeel afgesloten in 38 min.
Op de fiets voelde ik me weer als een vis in het water. Het eerste stuk rustig aan door smalle fietspaden, na ongeveer 5 km gas erop en lekker windje mee de dijk over. Terug door de polder met wat tegenwind maar dat viel op zich wel mee. Het fiets onderdeel afgesloten met een gemiddelde van 37 km/h in 2h29.
Het lopen ging lekker maar volgens mijn klokje liep ik te snel, iets langzamer gaan lopen en uiteindelijk vlak uitgelopen met als tijd 1h49. Mijn eindtijd was uiteindelijk 5h09.
Het waren gezellige dagen met veel bekenden langs en op het parcours. Iedereen bedankt voor de aanmoedigingen. Na afloop de echte mannen en vrouwen aangemoedigd op de lange afstand. De organisatie was perfect!!

– René van Erk


Zaterdag was het dan eindelijk zover de challenge halve triathlon in Almere.
Vrijdag bij aankomst was het lekker regenachtig weer, gelijk startnummer opgehaald was immers net open dus was nog lekker rustig uurtje later was de briefing die ook werd gegeven in het grote theater wat ik toch wel een gave ervaring vond zo, daarna tassen klaargemaakt om die vervolgens in de wisselzone op te gaan hangen, dat was gelukkig in een overdekte parkeergarage dus de kleding hoefde gelukkig niet de hele nacht in de regen te hangen. Mijn fiets in de wisselzone opgehangen, arme fiets hele nacht in de regen.
‘s Avonds naar de pastaparty geweest heb volgens mij nog nooit zo lang in een rij gestaan voor het eten maar het was het gelukkig lekker.

Zo daar was hij dan de dag van de wedstrijd na een toch nog een beetje geslapen te hebben geloof bij elkaar wel twee uur,  ging dan toch om 6 uur de wekker gelijk wezen ontbijten toch leuk om te zien al die gespannen mensen die allemaal gezond eten snel daarna effe me sportvoeding aan me fiets gehangen aan me zeiknatte fiets ketting gedroogd en voorzien van nieuw laagje vet.

Daar stond ik dan toch wel redelijk relaxt aan de startlijn. Watertemperatuur was toch wel lekker met temperatuur van 18 graden, het water was niet heel diep viel me op. Eigenlijk de hele zwemafstand van 1.9 km lekker gezwommen op een paar rondzwaaien armen en benen om me heen na, met zwemtijd van 38.44.
Na de wisselzone snel op de fiets kwam er na 2km al snel achter dat een jasje aantrekken toch slimmer was geweest, het was namelijk het eerste halfuur best koud met de hagel en wind, schakelen ging soms best lastig door het weer.  Al snel stonden veel mensen aan de kant met lekke banden dus elke 10 km zat ik toch wel te juichen in me zelf, halverwege het parcours stond het TVSaanmoedigingsteam dus kreeg daar weer een hoop kracht door uiteindelijk 2.58 klaar met fietsen.
Toch maar besloten om met me natte sokken door te lopen in plaats ze te wisselen. Ik  liep natuurlijk weer veel te hard in het begin met 4.30 de km. Uiteindelijk wat rustiger gelopen, het was gezellig druk langs de kant met veel publiek en muziek, maar bij de 18km begonnen me kuiten te zeuren dat ze er klaar mee waren dus lekker langzamer gaan lopen uiteindelijk toch nog 1.55 weten te lopen over de 21km.

Uiteindelijk 5.45.54 als eindtijd was een geweldige wedstrijd iedereen bedankt voor de support, heldhaftig, zeker met dit weer.

Hele triathlonplCatZwemplZFietsplFLopenplLEindtijd
Virgill Mighorst24M301:19:564355:32:562493:49:5217610:52:54
Karl Snoek53M351:04:541465:30:042304:38:2340211:26:21
Gerard Vos64M501:22:174825:59:214105:21:06505612:59:07
Halve triathlon
Delphin Kruithof Kremer26M300:33:111532:29:44611:50:173635:00:12
René van Erk17M500:38:445152;29:23571:49:183445:09:07
Mark van Gelder86M300:38:445162:28:496931:55:454895:45:54
Hans Akershoek125M450:42:407302:55:486372:04:126875:59:32
Aglaia Hage4WU240:47:238993:23:509322:19:178796:41:58
Almere 9 sep 20127

Zondag 10 september 1017, de Team wedstrijden.

Trotse vader/coach/trainer/triatleet!

Mooie dag vandaag, eerst de jeugd van TVS’90 zien stijgen naar de tweede plek in het eindklassement van het JeugdJunioren Circuit Nedtriathlonbond. Na het hele seizoen punten te hebben verzameld met Pim, Jitske, Joey, Roel, Jeroen , Kim en Nikita was het vandaag de finale. Met een knappe 2e plek in de daguitslag steeg het team dat een ‘ultrakorte’ triathlon als ‘relay’ aflegde daarmee van de 4e naar de 2e plek.

Daarna was het de beurt aan Joey, die maakte in de finale van de Eredivisie zijn debuut in het team van Trimates, Ook zie moesten, net als de jeugd eerder, een korte triathlon afleggen. (380 mtr/ 7,5km/2km). Joey startte als tweede en zette een prima race neer. Ook de rest van het team deed dat waardoor met een 5e plek in de daguitslag de 4e plaats in de eindrangschikking werd veroverd.

– Jeroen van ‘t Verlaat

 

 

Politietriathlon 2017

Spijkenisse, 9 september 2017

Dat was balen toen rond 13:00 uur de wedstrijd stilgelegd werd vanwege onweer. De team wedstrijden waren afgewerkt, maar de individuele deelnemers hadden pech. Alleen een groot deel van de 1/8e kon finishen, voor de kwart en de OD was de wedstrijd voorbij voordat die echt begonnen was.

De  2e divisiewedstrijd had zoals uit de uitslag blijkt ook last de afgelasting. Slechts 6 teams mochten de volle 5 km lopen, de rest werd na 3,8 km uit de wedstrijd gehaald. Het 2e divisie mannenteam van TVS’90 (Martin, Hidde, Hielke en Ruben) was het snelste van de overige teams die maar 3,8 km mochten lopen en behaalde daardoor  een mooie 7e plaats (van de 19). In de eindstand 8e.

Het dames team (Marjolein, Melissa, Pianca en Angela) werd 18e (van de 25). Eindklassement (24e).

Gelukkig laten de foto’s van Jeroen van der Zee zien dat het toch weer een leuke happening was.

foto’s Jeroen van der Zee

uitslag 1/8e:

Roel Linde, 1:06:06, 2e

Nathalie Visser, 1:11:17, 7e

Maaike Weersma, 1:13:59, 10e

Ricardo Dierickx, 1:14:34

Mark Linde, 1:15:25

Henk Hage, 1:320:27

Pascal Frenay, 1:20:45

 

 

Triathlon Binnenmaas 20127

Zoals elk jaar stond er een groot contingent van TVS-ers aan de start. Wel is in de loop der jaren het aantal deelnemers aan de 1/8e sterk toegenomen, vergeleken met de deelname aan de kwart. Het weer was heel goed met prachtige luchten en vergezichten, leuk voor de deelnemers en voor de fotografen. De TVS supporteschare wist onze deelnemers flink te stimuleren, hetgeen resulteerde in een aantal podiumplekken en een overall overwinning voor Loena Bank bij de dames. Ook onze nieuwelingen Annaliese Kok en Irene Buijsman deden het prima en vol enthousiasme. Yvonne Hijdra was samen met zus Irene Weening en maakte er een relaxed uitje van.

Op de achtste triathlon waren er 1e plekken voor Pim Bakker (H14), Loena Bank (D18), Martin Nieuwstraten (H24), Gerard Bank (H60). Verder zagen we op het podium Sandra Vermeulen(2e D24) en Yvonne Hijdra (3e D60). Op de kwart waren er 4 TVS deelnemers die in een sterk veld goed voor de dag kwamen. Voor Ronals Kohn was er een 2e plek H560, toptien plaatsen voor Theo Kraaijenbrink en Albert Corveleijn en een hele mooie 6e plek voor Delphin Kruithof-Kremer.


Ik ben heel streng voor mezelf.. Kan niet vaak tevreden zijn omdat ik tijden wil die boven mijn kunnen liggen.. Maar soms.. Soms valt alles op z’n plek en dan heb je een geweldige race.. 17:19 gezwommen.. 39,8 km per uur uur gefietst.. En 40 min op de 10 km maakt een heel tevreden mens!! Een dik PR op de kwart triatlon met 2:03:40 en een 7e plaats overall 💪💪💪 Iedereen bedankt voor de aanmoediging!! 💋 foto door Laura Bal.. thanks!!

– Delphin Kruithof Kremer


PosNaamCatPlCatZwemPlZWiss1FietsPlFLoopPlLTotaalTijd
2Martin NieuwstratenH24+100:08:22600:01:330:31:59600:18:53201:02:06
20Edwin van StratenH40+900:10:547900:02:280:32:06700:20:07701:07:19
26Loena BankD18+100:08:13400:01:320:35:331200:21:47801:08:24
33Richard GouwH50+700:08:351300:02:140:33:062100:24:388101:10:12
36Sebastiaan GesquiêrreH24+1300:09:535000:02:260:33:413500:23:225701:10:51
40Arie KweekelH50+900:09:494800:02:050:32:421600:24:498501:11:25
44Michel SiepH40+1600:09:193500:02:070:34:204600:23:496601:11:46
45Arie de RuiterH40+1700:08:592400:02:300:34:435200:23:466501:11:56
48Sandra VermeulenD24+200:08:30700:01:340:38:303700:22:161201:12:06
49Eltjo de WaardH24+1800:09:535100:02:250:33:503800:24:187601:12:11
51Gerard BankH60+100:09:012700:02:210:34:285000:24:358001:12:20
54Jaap BakkerH40+1900:10:085900:02:180:35:236100:22:594501:12:36
58Jeroen van t VerlaatH40+2000:10:487500:01:460:35:316500:23:275901:13:17
66Frank HeusdensH50+1300:11:028200:02:320:33:373300:24:428301:13:57
77Henk HageH50+1400:10:075800:02:340:35:175900:25:128901:15:12
91Richard van DoorenH50+1800:10:306800:02:050:35:226000:27:1611101:17:15
95Melissa PostD24+1000:11:375600:02:290:38:093100:22:281301:17:26
100Pim BakkerH14+100:09:042900:01:300:37:208700:28:1312001:18:01
104Wendy van 't VerlaatD40+800:10:252100:02:120:37:051900:26:374701:18:15
109Ed ErkelensH50+2000:10:367100:02:210:39:1910800:24:398201:19:11
138Angela KrijgsmanD24+1600:11:274700:02:430:38:584600:27:185201:22:26
154Arie van der KuilH24+4300:10:035600:02:370:39:3711200:30:2913201:24:37
175Hiro AsakuraH50+2700:10:568000:02:340:43:1013600:28:3712201:27:35
181Martin MötterH50+2900:12:4311400:03:050:40:2912200:28:5412601:28:00
188Nannie SlooffD50+700:12:167700:03:350:41:537500:29:166501:29:02
195Annaliese van BommelD50+800:11:355300:02:550:42:208300:32:269401:31:56
207Ireen BuijsmanD50+1000:12:348200:03:470:42:017700:32:179101:33:50
219Yvonne HijdraD60+300:15:0110600:04:240:47:4910300:32:249301:42:33
220Irene WeeningD50+1200:15:0110500:04:220:47:4610200:32:229201:42:33
225Willem BoonH70+300:14:1413100:05:070:46:0614200:38:1814101:48:00

TVS deelnemers op de kwart afstand:

PosNaamCatPlcatZwemPlZWiss1FietsPlFWiss2LoopPlLTotaalTijd
7Delphin Kruithof KremerH24+600:17:321900:01:3601:02:36700:01:3300:40:251002:03:41
12Ronald KohnH50+200:17:432200:01:5201:04:071100:01:5000:42:131602:07:42
22Theo KraaijenbrinkH50+500:17:502500:02:1001:08:163500:02:0000:43:312402:13:45
38Albert CorveleijnH50+900:18:393100:02:4101:07:292900:02:1500:48:376802:19:39

foto’s van Henk Hijdra (1/8e)

foto’s van Laura Bal (1/8e)

foto’s van Laura Bal (kwart)

 

 

3e DIV team comp – laatste wedstrijd

Oosterhout, was de laatste halte in de Teamcompetities Triathlon voor ons Derde Divisie mannen team. Mark schreef het verhaal van de dag:

“Zondag 28 augustus was de dag dat de laatste wedstrijd voor de 3de divisie gestreden moest worden in Oosterhout. De wedstrijd bestond uit een team sprint, dus iedereen kon zijn tijdritfiets thuis laten en de gewone wielrennersfiets mocht gezellig mee. Enige wat ik dacht “wordt nog leuk heb er immers al 2 jaar niet meer op gefietst”.

Bij aankomst op de parkeerplaats stond Dennis al te wachten en niet veel later kwam ook Jeroen aanrijden die aangaf zich niet zo lekker te voelen en daarom een beroep had gedaan op Ferdi die ook al snel met Jeremy aan kwamen rijden. Toen iedereen zijn fiets startklaar had gemaakt zijn we de startbewijzen op gaan halen, wat iets langer duurde omdat we eigenlijk iets te laat waren met ruilen van teamlid. Maar omdat we Jeroen als vrijwilliger bij ons hadden kwam het toch goed.

Bij de stickers plakken op de fietsen werd ons teamspirit al aardig om de proef gesteld omdat mijn fiets al een tijd had stil gestaan moesten we effe snel voor de start een bandje verwisselen. Ik moest ook gelijk weer terug denken aan de wedstrijd in Nuenen waar we toen ook zoiets hadden met Ferdi.

Voor het zwemmen hadden we afgesproken dat we in tweetallen zouden gaan zwemmen, dit was toch nog best lastig als je met 90 man in het water ligt. Dennis was al snel het water uit en stond al klaar in de wisselzone en toen ikzelf als tweede het water uit kwam, hebben we de rest van het team geholpen. Na de wissel kon ik het fietstempo al snel niet bijhouden want het niveau lag echt heel hoog, mede door het goed stayeren hebben ze toch nog aardig wat teams weten in te halen.

Het hardlopen ging bij mezelf lekker, 4.30 op de km. Ik heb de rest van het team niet gezien, maar begreep later dat hun ook rond het zelfde tempo liepen.

Uiteindelijk zijn we als 19de gefinisht en dat brengt ons op de 18de plaats in de eindstand van dit seizoen.”

– Mark van Gelder

NK Crosstriathlon 2017

Renkum, 26 augustus 2017

Waar maak je het mee dat 2 leden van één gezin op dezelfde dag een NK winnen? Bij TVS90 dus. Joey en Kim van het Verlaat wonnen in de klasse H16+ en D16+

 

 

 


Zaterdag 26 augustus stonden er vier jeugdige TVS’ers aan de start in het Gelderse Renkum voor het Nederlands Kampioenschap Crosstriathlon.

Jeroen van der Zee startte als eerste, hij stapte met zijn tegenstanders op de boot die hen stroomopwaarts bracht waar het zwemonderdeel (375 meter) van start zou gaan. Een prima zwemonderdeel zorgde er voor dat hij als 3de kon beginnen aan het pittige onverharde fietsparcours van ruim 10 km. Als vierde kwam hij terug en kon, ondanks een sterke afsluitende 2.5 km, het gat naar het podium net niet dichten, maar kon tevreden zijn met een prima wedstrijd.

Daarna was het de beurt aan de junioren, ook zij werden met de boot naar de start gebracht. 750 meter zwemmen in de Rijn stond hun te wachten. Joey Van T Verlaat kwam als eerste van de jongens terug om snel te wisselen voor het fietsonderdeel. Roel Linde kwam ruim een minuut na Joey het water uit en met een snelle wissel stapte ook hij op de ATB voor het bijna 18 km lange fietsparcours in het Renkumse bos.
Kort achter Roel kwam Kim Van T Verlaat uit het water, als tweede meisje stapte ze op de ATB, met de snelste zwemster een seconde of 20 voor zich. De koploopster werd snel ingerekend door Kim, aan het eind van het fietsonderdeel werd ze echter zelf ook ingehaald waardoor het een spannende wedstrijd werd.

Joey kwam met voldoende voorsprong van de fiets en hoefde de 5.5 km niet helemaal voluit te lopen, moe, maar erg blij kwam hij over de finish als Nederlands Kampioen Crosstriathlon. Roel maakte het podium nog mooier door als tweede te eindigen op het NK podium.

Kim was op dat moment ook al bezig aan haar looponderdeel, na het fietsen keek ze aan tegen een gat van 1’20” op de koploopster, maar een hele snelle wissel en prima looponderdeel zorgde ervoor dat ze na 2 km de kop overnam en deze niet meer afstond. Zodoende kwam ook Kim terecht op het hoogste treetje van het NK Podium.

Opleidingsvereniging TVS’90 is dan ook erg trots op deze prima prestaties!


Joey van’t Verlaat , 1:11:40 uur, 1w H16

Roel Linde,             1:16:47 uur, 2e H16

Kim van’t Verlaat,   1:21:42 uur, 1e D16

Jeroen van der Zee, 44:46 min, 4e H12

 

 

Ploegentijdrit Zuidland 2017

Zuidland, 26 augustus 2017

Ook dit jaar was er – voor de 5e keer – een ploegentijdrit tijdens de wielerronde van Zuidland. Ploegen van 4 renners reden 3 rondes, in totaal 17 km.

Een mooie 2e plaats was er voor een damesteam met Laura en Melissa als TVS vertegenwoordigsters.


Ik had gisteren natuurlijk weer een duurtraining kunnen doen van een uurtje of vijf, die mij allang de strot uitkomen. Maar een wedstrijdje is veel leuker. De triathlonnetjes waren helaas al vol, maar de ploegentijdrit in Zuidland, de hometown of #Deko Bikesport is ook heel leuk. Het was lastig om een compleet Ridley team te vormen, maar met 3 uit 4 en King Jan hadden we wel een compleet TVS team aan de start. Jan was ‘s ochtends nog tweede geworden in de kwart triathlon in Bodegraven, maar had nog wel wat over, zo sterk was ie. Ricardo was de vreemde eend in de bijt op een gewone racefiets maar kon heel knap met zijn koffiemolentje het tempo blijven volgen en Theo reed naar de kop alsof het hem geen moeite kostte. Elke ronde ging iets sneller en met een 16e plek van de 41 teams tussen al die echte fietsers mogen we dik tevreden zijn. Bedankt mannen.

-Edwin van Straten.


TeamDeelnemersTijdGem.Plaats
TVS Ridley RidersConcetta Pichierri, Melissa Post, Laura Bal, Eugenia Pocoroba0:24:2242,1116e
Wie gaat er op kop?Martin en Jeroen Nieuwstraten, Robin vd Horst, Ed Erkelens0:25:4439,8727e
Team TEAMEdwin v Straten, Jan vd Meijs, Theo Kraayenbrink, Ricardo Dierickx0:26:1839,012e D

 

 

Uitslagen juli/augustus 2017

Veenendaal – Ouddorp – Frysman – Abbenbroek – Wilhelminadorp – Didam.


Veenendaal, 26 augustus 2017, 1/8e triathlon

Vandaag in Veenendaal eindelijk de 1/8 Triathlon gedaan in 1:26:07 dit keer geen blauwalg gelukkig, mensen wat een mooie omgeving daar en schone lucht ( geen last van piepen tijdens het lopen). Alles ging voor mij eigenlijk goed, dank trainers voor jullie trainingsadviezen de afgelopen maanden zwemmen 11:11 , fietsen gemiddeld rond de twee minuten ( zo een Triathlon stuur is best fijn Arie ) en lopen ja echt minder dan 30 minuten interval. Trainert bedankt en ook Yvonne Hijdra, met de laatste ondersteuningen van de laatste trainingen.

– Annaliese Kok

-uitslag:

Loena Bank,   1:03:34 uur,  1eDsen

Annaliese Kok, 1:26:09 uur, 10D50


Ouddorp, 17 augustus 2017

Gister mijn eerste 5 km wedstrijd gelopen in Ouddorp! Een snelle start misschien iets te… Daarna werd het vooral een solo race! Uiteindelijke 3e overall en eerste bij de dames!

– Sandra Vermeulen


Gaasterland, 8 juli 2017, Frysman  (3,8 – 180 – 42,2)

Uitslag:

Jos Noordegraaf 11:11:37 uur


Abbenbroek, 8 juli 2017,Koppeltijdrit

Was erg leuk die koppeltijdrit in Abbenbroek. Eerst twee rondjes met mijn geweldenaar Glenn. Die moest natuurlijk wel eens mopperen als ik per ongeluk iets te hard ging, maar op het laatste stukje wilde hij toch op kop en als eerste over de finish. En daarna had hij wel trek in een patatje.
Tijdens die twee rondjes kon ik goed proeven hoe de omstandigheden waren voor de tweede tijdrit met Gerard Bank. Best wel een aardige wind, maar volgens mij stond ie niet zo ongunstig. Maar veel wind of geen wind, als je goede benen hebt fiets je overal doorheen.
‘s Middags het zadel van de Ridley nog iets veranderd en voor het eerst had ik het idee dat ik echt lekker op de fiets zat.
En ik had gelukkig goede benen vandaag (of is het puur de fiets?). Veel kopwerk gedaan en die good old Gerard kon er met zijn bijna 60 jaren goed achter blijven hangen……ik kan er alleen maar van dromen dat ik over 15 jaar dit tempo nog kan rijden.

– Edwin van Straten         Uitslagen


Wilhelminadorp, 1 juli 2017, 1/8e triathlon

Gisteren een wedstrijdje zo ongeveer naast de deur, Wilhelminadorp. Om 2 uur mochten we de wisselzone in en daarna liepen we met z’n alle richting de zwemstart. 500 meter zwemmen, beetje nadeel voor mij omdat het meestal 750m is. Redelijk zwemonderdeel. Als 2e het water uit en als 1e dame. Met een goede wissel begonnen aan de 22km fietsen door de polder. Op de fiets springen ging niet helemaal zoals gepland, haha. Lekker door kunnen trappen en op de fiets op het laatste stukje door 2 vrouwen ingehaald. Met een snelle wissel als 2e begonnen met lopen. Mn benen voelde nog goed, dus we gingen nog even die laatste 5km knallen ! In het begin gelijk al ingehaald door de nummer 3, maar zelf ook de nummer 2 in kunnen halen en zelfs een aantal mannen. Wat resulteerde in een 2e plek bij de Dames met een flinke waardebon. Vorige week gestart in Zeewolde, hier zeer teleurgesteld over en het is nu wel duidelijk dat ik echt flink moet gaan trainen. Dus dat gaan we zeker doen en dan op naar de volgende wedstrijdjes.

– Nikita van den Ouden


Didam 1 juli 2017, triathlon, (sprint, OD en 1/2)

Gisteren heb ik meegedaan aan het NK OD voor masters. Onder niet de beste weersomstandigheden toch een goede wedstrijd gelopen. Bij de zwemstart was er ruimte voor iedereen, zodat ik direct lekker kon wegzwemmen. Uiteindelijk als 9e uit het water. Na een vrij vlotte wissel het natte fietsparcours op. Heel houden was het devies. Dat betekende wel, dat ik soms vierkant door de natte bochten moest gaan om risico’s te vermijden. Met een tijd van 1.04.02 en een gemiddelde snelheid van 38.4 km/uur best tevreden over het fietsonderdeel. Helaas met deze 20e fietstijd gezakt naar plek 12. Na een snelle 2e wissel (14e wisseltijd) meteen lekker in mijn loopritme gekomen. De helft van het parcours was onverhard. Toch liep ik de eerste 2.5 km in 10 min 33. In de 1e ronde werd ik direct al ingehaald door 2 mannen die echt veel te hard voor mij liepen. In ronde 2 en 3 mijn tempo vast kunnen houden met rondetijden van 10 min 31 en 10 min 40. Jammer genoeg werd ik in de 3e ronde weer door 2 mannen ingehaald. De laatste die mij voorbij kwam – kon ik met hangen en wurgen in het zicht houden, waardoor ik een mooie – maar zware – laatste ronde liep met een rondetijd van 10 minuut blank. Het uiteindelijke resultaat was een 16e plaats overall in 2.12.04. Daarmee heb ik in de categorie H50+ de 7e plaats behaald. Al met al kijk ik tevreden terug op dit NK voor ‘oude’ mannen.

– Arjen Teijn

AfstandNaamTijdCat 
1/2Gerard Vos5:12:53
1/2Hans Akershoek5:42:19
ODArjen Teijn2:12:047H50
ODHenk Hage2:41:15

 

Bodegraven najaarstriathlon

Bodegraven, Zaterdag 26 augustus 2017

De najaarstriathlon, zwemmen in zwembad. triathlon over 1/16e, 1/4 en 1/8e afstand


Vanochtend vroeg met Glenn naar Bodegraven voor zijn triathlon. Hij was best wel weer zenuwachtig, vooral over het zwemmen want ik had tegen hem gezegd dat hij het beste in dat zwembad zonder pak kon zwemmen. Het kost zoveel tijd om dat ding uit te trekken en dan krijg je het ook koud. Hij werd gillend wakker…in paniek. Gewoon de A-team van gisteravond opgezet onder het brood eten en in de auto WWE wrestling en de zenuwen verdwenen. In Bodegraven aangekomen de mededeling dat een pak verboden was dus hij kon niet mij de schuld geven😀. In de envelop met startnummer zat ook een NTB spinner…daar maak je een kind helemaal blij mee. Hij heeft een ontspannen wedstrijd gedraaid, het ging niet zo goed als afgelopen maandag maar plezier had hij en dat is veel belangrijker. Bij het lopen hadden een aantal deelnemers wel een rondje te weinig omdat een vrijwilliger bij het keerpunt te weinig parcours kennis had….was toch wel sneu om die verdrietige kinderen te zien.
Zelf nog gezwommen ‘s middags en aan de ploegentijdrit in Zuidland mee gedaan….leuke sportdag dus.

-Edwin van Straten


Uitslag

Glenn van Straten, 50:55 min, 9e    (1/16e)

Hidde Weersma,   59:52 min, 53 (1/8e)

Jan van der Meijs,  2:00:43 uur, 2e (1/4)

Ronald Kohn,      2:05:46 uur, 5e (1/4)

 

 

TVS minitriathlon interclubcomp

Maandag, 21 augustus 2017, TVS90 minitriathlon 300m – 8 km – 2km

Een flinke opkomst bij deze leuke wedstrijd, zodat er 2 startseries waren.

 

 

 

uitslag

foto’s Jan Brons

foto’s Kim v’t Verlaat