Etten-Leur 1/2 marathon

Zondag 25 oktober 2015

Ik wilde dit weekend nog een halve marathon lopen ter voorbereiding voor Athene. Op de kalender stond de halve tijdens de marathon van Brabant. Sebastiaan Gesquiêrre overgehaald om mee te gaan en samen met nog 2 lopers van SPARK in de auto gestapt richting Etten-leur.
Om 14:00 gestart met als doel tussen de 1:30 en 1:35 (dit gold ook voor Sebastiaan) de eerste kilometer was erg druk en smal daardoor een rustige eerste km van 4:55, daarna tempo op kunnen voeren en doordat de hele marathon al om 11:45 was gestart en die 2x ons rondje liepen haalden we al gauw de eerste lopers in.
De eerste 10km gem. rond de 4:20 gelopen en de 2e 10 sneller (4:12)
Erg lekker gelopen en uiteindelijk verbaasde ik mezelf door 1:29:06 te lopen.
Ook Sebastiaan eindigde mooi met 1:33.57
Was een zeer mooie en goed georganiseerde wedstrijd.

– Christiaan Monna

Diverse Uitslagen Oktober 2015

AVwaterwegcross – Tempelrunnerscross – Midden Voorneloop – Interclub comp. RBR – Runningpointcross


Zondag 18 oktober 2015

AV Waterwegcross (1e van 4) 9,8 km

201510 AVwaterwegcross ChristiaanVandaag cross gelopen bij av waterweg (1e van crosscircuit)
3 ronden van ruim 3 km over een gevarieert en zwaar parcours. Was heerlijk loop weer, in 2e ronde last van mijn kuit, opgelost door snelle pitstop En laatste ronde op “gewone” schoenen gelopen ipv spikes. Uiteindelijk mooie tijd van 42:59 min over 9,8km, 10e plek. Dik tevreden.

– Christiaan Monna


Zaterdag 17 oktober 2015

Tempelrunnerscross, Rhoon 8 km

Een van de leukste crossen die ik ken. Jammer dat er zo weinig TVS waren.

– Henk Hijdra

Jeroen van’t Verlaat   0:41:21 uur    9e

Michel Siep               0:43;07 uur     13e

Yvonne Hijdra          1:01:00 uur      3eD


Zondag 11 oktober 2015

Midden Voorneloop  Hellevoetsluis

201510 MiddenVoorneloop ChristiaanCross in Vlaardingen, prima ingedeeld en daardoor vandaag 10km in Hellevoetsluis in 39:34. Verbaasd over mijn goede en snelle herstel van de marathon.

– Christiaan Monna

Heren 5 km     
NaamStartnummerTijdPlaatsTempo
Ronald Kohn 5650:19:54
13eH3.58
Paul van de Leij5010:22:39
25eH4.31
Heren 10 km
NaamStartnummerTijdPlaatsTempo
Christian Monna7990:39:3411eHse3.57
Delphin Kruithof8900:39:412eDse3.58
Wesley Bouman7510:40:5214eHse4.05
Sebastiaan Gesquierre 9820:40:5220eHse4.15
Ed Erkelens8980:43:416eH554.21
Virgill Mighorst 7540:43:4121eHse4.22
Peter Verhelst 7500.03123842592592624eHse4.29
Dames 10 km
NaamStartnummerTijdPlaatsTempo
Amanda Kolijn 9830:48:524eDse4.53
Angela Krijgsman 9720:51:209eDse5.07  PR

Zondag 11 oktober 2015

Interclubcompetitie, RBR, Maassluis

Vandaag met het TVS team de overwinning gepakt bij de laatste wedstrijd van de interclubcompetitie, een run bike run (4 km, 20 km, 2 km) bij TVR. Net niet genoeg om de overwinning te pakken in de jaaruitslag.
Jan was de snelste tvs’er (2e plek in de daguitslag). Zelf was ik 9e in een tijd van 56:45. Andere tvs deelnemers, Martin Nieuwstraten, Jaap Bakker, Henk Hage, Gerard Sylvia Bank, Laura Bal, Remco Vitscher, Lars Vitscher en Pim Bakker. Leuke wedstrijd, maar wat was het koud.Brrrr.

– Edwin van Straten                                                    (nog geen complete uitslag kunnen vinden)


Zaterdag 10 oktober 2015

1e Runningpointcross 2015/2016  Vlaardingen,

Cross over 1 ronde (korte cross, 3,5 km) of 2 ronden (lange cross, 7km)

Mooie prestaties geleverd door TVS90. Op de lange cross een 6e plaats voor Ruben van Dijk. Op de korte cross en 2e en 6e plaats voor respectievelijk Joey en Jeroen van’t Verlaat. En een overwinning bij de dames (en natuurlijk ook bij de meisjes 13-16 jaar) voor Kim van’t Verlaat.

NaamAfstandTijd
Ruben van Dijk7 km27:28 min
Ferdi Yildiz7 km29:40 min
Christiaan Monna7 km29:51 min
Jeffrey v Haasteren7 km33:22 min
Joey vt Verlaat3,5 km 12:28 min
Jeroen vt Verlaat3,5 km14:17 min
Kim vt Verlaat3,5 km14:56 min
Jan vd Meijs3,5 km19:45 min
Fred v Ginkel3,5 km26:51 min

Ferdi wint Schollebosloop

Zondag 4 oktober. De Schollebosloop (over 10 km) in Capelle a/d IJssel werd gewonnen door Ferdi Yildiz in een prima tijd: 36 min 35 sec.

201510 Schollebosloop start-2

Kustmarathon Zeeland 2015

Zaterdag 3 oktober 2015. 3 TVS-ers namen deel aan de Kustmarathon Zeeland. In het voorprogramma liep Kim van’t Verlaat de 2100m voor de jeugd en werd 1e bij de meisjes 14-15 jaar.


Gisteren aan de start van de MOOISTE en ZWAARSTE marathon van Nederland. Ontspannen naar de start toegeleefd, laatste weken gingen de duurlopen/wedstrijden goed en dit gaf mij vertrouwen. Na de start een heerlijk tempo gelopen, eerste deel door het bos, daarna strand en dan de complete stormvloedkering over.(heel MOOI) Daarna vanaf 21km wederom een lang stuk strand wat er ZWAAR bijlag. Daarna de laatste 10km over het duinpad waarin geen meter vlak was dus het ZWAARSTE zat hem in het eind.
Ik wilde rond de 3:30 lopen maar uiteindelijk gefinisht in 3:50. Gister dus beetje teleurgesteld maar na een nacht goed slapen en nu met lichte spierpijn op de bank kijk ik terug op een MOOIE EN ZWARE wedstrijd.

Nu goed herstellen en dan sta ik op 8 nov a.s aan de start van de MARATHON VAN ATHENE

– Christiaan Monna


Pieter Heggen             3:27:03 uur

Christiaan Monna     3:50:31 uur

Jeroen van’t Verlaat 4:14:32 uur


201510 Zeelandmarathon Pieter-2 201510 Zeelandmarathon Jeroen-2 201510 Zeelandmarathon Christiaan-2